{"id":2884,"date":"2018-03-07T17:03:47","date_gmt":"2018-03-07T17:03:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/?p=2884"},"modified":"2022-06-14T14:26:07","modified_gmt":"2022-06-14T14:26:07","slug":"importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/","title":{"rendered":"La importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve"},"content":{"rendered":"

Nos vamos a la nieve y miramos ansiosos la previsi\u00f3n del tiempo cruzando los dedos, so\u00f1ando con esos d\u00edas fr\u00edos y soleados de invierno. Hay que reconocer que son d\u00edas incre\u00edbles gracias al fr\u00edo, que mantiene la nieve en perfectas condiciones, y al sol, que aporta la energ\u00eda, la ganas y la visibilidad para dejarnos las piernas en cada bajada. Pero este sol puede convertirse en un enemigo de nuestra piel si no tomamos las medidas necesarias.\u00a0Por ello la crema solar y el protector labial<\/strong> deben ser nuestros compa\u00f1eros inseparables en las vacaciones de esqu\u00ed.<\/a><\/strong><\/p>\n

La crema solar, tu mejor aliado en la nieve<\/h2>\n

Usar crema solar para la nieve no es un tema para tom\u00e1rselo a broma. Todos hemos o\u00eddo hablar de los peligros de la exposici\u00f3n al sol y a la radiaci\u00f3n que emite, y debemos actuar en consecuencia. Es un hecho que cada vez somos m\u00e1s conscientes de la necesidad de proteger nuestra piel en la playa, y son muchos menos los locos que se tuestan al sol sin haberse untado convenientemente con crema. Pero en la nieve -o en la monta\u00f1a- por razones inexplicables, parece que nos olvidamos.<\/p>\n

Por mucho que nos guste lucir un buen bronceado de monta\u00f1a, el sol y la altitud son compa\u00f1eros peligrosos. Cada mil metros de altitud supone un aumento del 15% de las radiaciones solares<\/strong> y por si esto no fuera suficiente, la nieve hace un efecto espejo reflejando casi un 80% de los rayos ultravioletas. Por todo esto es muy importante protegerse la piel y los labios, que son las \u00fanicas partes de nuestro cuerpo que quedan expuestas.<\/p>\n

\"tomar<\/p>\n

Y es que no usar la crema solar o el protector labial puede tener consecuencias en nuestra piel.<\/strong> La m\u00e1s frecuente es la quemadura solar, que adem\u00e1s de da\u00f1ar nuestra piel a largo plazo, tambi\u00e9n es realmente dolorosa.\u00a0 Otra desagradable consecuencia es el envejecimiento prematuro de la piel, demasiado sol conseguir\u00e1 que que te arrugues como una pasa antes de tiempo. Por \u00faltimo y mucho m\u00e1s serio, tenemos el riesgo de que las quemaduras solares de hoy sean un factor para desarrollar un c\u00e1ncer de piel a largo plazo.<\/p>\n

En cuanto a los labios, la exposici\u00f3n al fr\u00edo y al sol reseca considerablemente los labios facilitando la aparici\u00f3n de molestas heridas o calenturas. Tambi\u00e9n es perjudicial para quienes tengan problemas de herpes labial, pues debilita la protecci\u00f3n natural de los labios.<\/p>\n

Viendo las consecuencias, no debe quedar ninguna duda de que la protecci\u00f3n solar y labial es absolutamente indispensable en nuestro equipo de esqu\u00ed.<\/p>\n

Qu\u00e9 crema solar hay que usar para esquiar<\/h2>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

La protecci\u00f3n solar<\/strong> para la nieve debe ser, como m\u00ednimo de un factor SPF 30,<\/strong> aunque los expertos recomiendan un factor SPF 50 o una protecci\u00f3n total, sobre todo en los d\u00edas m\u00e1s soleados. Porque la crema tambi\u00e9n hay que usarla en los d\u00edas nublados, incluso cuando no vemos el sol, sus rayos alcanzan nuestra piel y pueden da\u00f1arla. Tambi\u00e9n es recomendable usar cremas solares espec\u00edficas para monta\u00f1a<\/strong> ya que crean una pel\u00edcula en la piel que facilita la transpiraci\u00f3n mientras protege contra el fr\u00edo.<\/p>\n

C\u00f3mo usar la crema solar esquiando<\/h2>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

La protecci\u00f3n solar se debe aplicar entre 15 y 30 minutos antes de iniciar la exposici\u00f3n<\/strong> y despu\u00e9s debe repetirse, aproximadamente, cada dos horas para que la protecci\u00f3n sea eficaz durante todo el d\u00eda. Si se trata de un d\u00eda nublado, cuando tambi\u00e9n es importante usar crema para esquiar, se pueden espaciar las aplicaciones, siendo recomendable hacerlo cada 3 horas o 3 horas y media.<\/p>\n

La crema se debe aplicar de forma uniforme por toda la cara e incluso en las orejas,<\/strong> si es eres de los que a\u00fan no llevan casco.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Protector labial para la nieve<\/h2>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

El protector labial que elijamos como compa\u00f1ero de esqu\u00ed debe ser espec\u00edfico para nieve y monta\u00f1a, con un factor de protecci\u00f3n alto.<\/strong> Hay que aplicarlo de forma continuada y cubriendo toda la superficie si queremos evitar esas molestas calenturas. Tambi\u00e9n es importante evitar mojarse los labios con saliva, porque los vuelve m\u00e1s permeables y susceptibles de resecarse.<\/p>\n

Crema solar y protector labial en el mismo envase<\/h2>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Cada vez es m\u00e1s frecuente que muchas marcas presenten productos espec\u00edficos para nieve y monta\u00f1a con el protector labial y la crema solar en un mismo envase. Suelen ser en formato barra y de f\u00e1cil aplicaci\u00f3n, adem\u00e1s de contar con un factor de protecci\u00f3n solar alto, crean una pel\u00edcula que los protege del fr\u00edo, son resistentes al agua y facilitan la transpiraci\u00f3n.<\/p>\n

Por \u00faltimo un consejo para mantener el rostro y los labios en plena forma. Tras una sesi\u00f3n de esqu\u00ed hay que lavarse bien la cara para retirar los restos de crema<\/strong> para despu\u00e9s aplicar una buena crema hidratante que ayude a nuestra piel a recuperarse, adem\u00e1s de volver a aplicarse un buen protector labial que ayude a la regeneraci\u00f3n de la protecci\u00f3n natural de los labios.<\/p>\n

Im\u00e1genes: Fotolia<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nos vamos a la nieve y miramos ansiosos la previsi\u00f3n del tiempo cruzando los dedos, so\u00f1ando con esos d\u00edas fr\u00edos y soleados de invierno. Hay que reconocer que son d\u00edas incre\u00edbles gracias al fr\u00edo, que mantiene la nieve en perfectas condiciones, y al sol, que aporta la energ\u00eda, la ganas y la visibilidad para dejarnos …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2888,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[88],"class_list":{"0":"post-2884","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-curiosidades-consejos","8":"tag-esqui","10":"with-featured-image"},"yoast_head":"\nLa importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve | Blog Estiber<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Esquiar sin protecci\u00f3n solar puede da\u00f1ar nuestra piel. \u00bfSabes qu\u00e9 crema solar utilizar? O \u00bfcada cu\u00e1nto hay que usarla? \u00a1Prot\u00e9gete del sol!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve | Blog Estiber\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Esquiar sin protecci\u00f3n solar puede da\u00f1ar nuestra piel. \u00bfSabes qu\u00e9 crema solar utilizar? O \u00bfcada cu\u00e1nto hay que usarla? \u00a1Prot\u00e9gete del sol!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Estiber\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/estiberviajes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-03-07T17:03:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-14T14:26:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/proteccion-solar-para-la-nieve.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"940\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"627\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Viajes Estiber\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@estiberviajes\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@estiberviajes\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Viajes Estiber\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/\"},\"author\":{\"name\":\"Viajes Estiber\",\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#\/schema\/person\/9b06974be0d71f639d2b3d7b67ef345a\"},\"headline\":\"La importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve\",\"datePublished\":\"2018-03-07T17:03:47+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-14T14:26:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/\"},\"wordCount\":892,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/proteccion-solar-para-la-nieve.jpg\",\"keywords\":[\"Esqu\u00ed\"],\"articleSection\":[\"Curiosidades y consejos\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/\",\"url\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/\",\"name\":\"La importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve | Blog Estiber\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/proteccion-solar-para-la-nieve.jpg\",\"datePublished\":\"2018-03-07T17:03:47+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-14T14:26:07+00:00\",\"description\":\"Esquiar sin protecci\u00f3n solar puede da\u00f1ar nuestra piel. \u00bfSabes qu\u00e9 crema solar utilizar? O \u00bfcada cu\u00e1nto hay que usarla? \u00a1Prot\u00e9gete del sol!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/proteccion-solar-para-la-nieve.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/proteccion-solar-para-la-nieve.jpg\",\"width\":940,\"height\":627,\"caption\":\"Protecci\u00f3n solar para la nieve\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog Estiber\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Viajes Estiber\",\"url\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/estiber-ofertas-esqui-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/estiber-ofertas-esqui-2.jpg\",\"width\":800,\"height\":800,\"caption\":\"Viajes Estiber\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/estiberviajes\",\"https:\/\/x.com\/estiberviajes\",\"https:\/\/www.instagram.com\/estiberviajes\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/estiberviajes\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#\/schema\/person\/9b06974be0d71f639d2b3d7b67ef345a\",\"name\":\"Viajes Estiber\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/051495a22a5ce727b6909eb86316af3cfcc7b5e4dea54b863ed8d2281ec15d4a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/051495a22a5ce727b6909eb86316af3cfcc7b5e4dea54b863ed8d2281ec15d4a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Viajes Estiber\"},\"description\":\"Ofertas de esqu\u00ed en Andorra, Alpes, Pirineo y Sierra Nevada. Encuentra ofertas de ski hotel m\u00e1s forfait y viajes de esqu\u00ed al mejor precio.\",\"url\":\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/author\/estiber\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve | Blog Estiber","description":"Esquiar sin protecci\u00f3n solar puede da\u00f1ar nuestra piel. \u00bfSabes qu\u00e9 crema solar utilizar? O \u00bfcada cu\u00e1nto hay que usarla? \u00a1Prot\u00e9gete del sol!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"La importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve | Blog Estiber","og_description":"Esquiar sin protecci\u00f3n solar puede da\u00f1ar nuestra piel. \u00bfSabes qu\u00e9 crema solar utilizar? O \u00bfcada cu\u00e1nto hay que usarla? \u00a1Prot\u00e9gete del sol!","og_url":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/","og_site_name":"Blog Estiber","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/estiberviajes","article_published_time":"2018-03-07T17:03:47+00:00","article_modified_time":"2022-06-14T14:26:07+00:00","og_image":[{"width":940,"height":627,"url":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/proteccion-solar-para-la-nieve.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Viajes Estiber","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@estiberviajes","twitter_site":"@estiberviajes","twitter_misc":{"Escrito por":"Viajes Estiber","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/"},"author":{"name":"Viajes Estiber","@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#\/schema\/person\/9b06974be0d71f639d2b3d7b67ef345a"},"headline":"La importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve","datePublished":"2018-03-07T17:03:47+00:00","dateModified":"2022-06-14T14:26:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/"},"wordCount":892,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/proteccion-solar-para-la-nieve.jpg","keywords":["Esqu\u00ed"],"articleSection":["Curiosidades y consejos"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/","url":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/","name":"La importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve | Blog Estiber","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/proteccion-solar-para-la-nieve.jpg","datePublished":"2018-03-07T17:03:47+00:00","dateModified":"2022-06-14T14:26:07+00:00","description":"Esquiar sin protecci\u00f3n solar puede da\u00f1ar nuestra piel. \u00bfSabes qu\u00e9 crema solar utilizar? O \u00bfcada cu\u00e1nto hay que usarla? \u00a1Prot\u00e9gete del sol!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/proteccion-solar-para-la-nieve.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/proteccion-solar-para-la-nieve.jpg","width":940,"height":627,"caption":"Protecci\u00f3n solar para la nieve"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/importancia-de-usar-proteccion-solar-para-la-nieve\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La importancia de usar protecci\u00f3n solar para la nieve"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/","name":"Blog Estiber","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#organization","name":"Viajes Estiber","url":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/estiber-ofertas-esqui-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/estiber-ofertas-esqui-2.jpg","width":800,"height":800,"caption":"Viajes Estiber"},"image":{"@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/estiberviajes","https:\/\/x.com\/estiberviajes","https:\/\/www.instagram.com\/estiberviajes\/","https:\/\/www.pinterest.com\/estiberviajes\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#\/schema\/person\/9b06974be0d71f639d2b3d7b67ef345a","name":"Viajes Estiber","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/051495a22a5ce727b6909eb86316af3cfcc7b5e4dea54b863ed8d2281ec15d4a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/051495a22a5ce727b6909eb86316af3cfcc7b5e4dea54b863ed8d2281ec15d4a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Viajes Estiber"},"description":"Ofertas de esqu\u00ed en Andorra, Alpes, Pirineo y Sierra Nevada. Encuentra ofertas de ski hotel m\u00e1s forfait y viajes de esqu\u00ed al mejor precio.","url":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/author\/estiber\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2884","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2884"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2884\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2914,"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2884\/revisions\/2914"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2884"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2884"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}