{"id":10473,"date":"2023-11-16T16:11:03","date_gmt":"2023-11-16T16:11:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/?p=10473"},"modified":"2023-11-16T16:11:03","modified_gmt":"2023-11-16T16:11:03","slug":"saltos-de-esqui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/saltos-de-esqui\/","title":{"rendered":"Saltos de esqu\u00ed: as\u00ed es esta disciplina hist\u00f3rica"},"content":{"rendered":"<p>Si eres un amante de los <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/es_ES\/ofertas-esqui\">viajes de esqu\u00ed<\/a>, seguro que te gustar\u00e1 tanto deslizarte por las pistas y por la monta\u00f1a virgen, como contemplar c\u00f3mo lo hacen los esquiadores de la elite. Dentro de las <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/que-modalidades-de-esqui-existen\/\">modalidades de esqu\u00ed<\/a> que podemos ver en las competiciones, los <strong>saltos de esqu\u00ed<\/strong> es una de las m\u00e1s espectaculares. Se trata de una <strong>modalidad que requiere mucho tes\u00f3n y dedicaci\u00f3n<\/strong> para lograr un buen dominio.<\/p>\n<p>Para ser todo un experto en salto de ski, primero debemos tener en cuenta los <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/ski-que-es\/\">conceptos b\u00e1sicos del ski<\/a>. Adem\u00e1s, no te pierdas este completo art\u00edculo donde te contaremos <strong>todas las claves de la disciplina<\/strong>: un poco de historia, qu\u00e9 eventos podemos ver y, si nos animamos a probarlo, d\u00f3nde podemos practicarlo.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"The BEST ski jumping moments of Beijing 2022! \ud83e\udd47\u2744\ufe0f\" width=\"925\" height=\"520\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Qh1snDK9x08?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2>Historia de los saltos de esqu\u00ed<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-10479 size-full\" src=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/historia-saltos-esqui.jpg\" alt=\"saltos de esqu\u00ed\" width=\"750\" height=\"498\" srcset=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/historia-saltos-esqui.jpg 750w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/historia-saltos-esqui-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/historia-saltos-esqui-375x250.jpg 375w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/historia-saltos-esqui-600x398.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>Para variar (n\u00f3tese la iron\u00eda), el <strong>origen<\/strong> de los saltos de esqu\u00ed son los <strong>pa\u00edses n\u00f3rdicos europeos<\/strong>. Concretamente, nos iremos hasta la <strong>Noruega de 1808<\/strong>: es entonces cuando el esquiador <strong>Ole Rye<\/strong> le dio por saltar una modesta colina desde los 9,5 metros de altura con un par de esqu\u00edes.<\/p>\n<p>Con el tiempo, fue <strong>perfeccionado por Sondre Norheim<\/strong>, que gan\u00f3 la que est\u00e1 considerada como la primera competici\u00f3n mundial con premios en la categor\u00eda de saltos de esqu\u00ed, en Ofte (Noruega), y a quien hoy<strong> se le considera el padre de esta disciplina<\/strong>.<\/p>\n<p>Tras la Primera Guerra Mundial, <strong>dos esquiadores<\/strong> (Thulin Thams y Sigmund Ruud) <strong>reinventaron el salto<\/strong> con lo que se conoci\u00f3 como<strong> \u201cT\u00e9cnica Kongsberger\u201d<\/strong>: se trataba de saltar con la parte superior del cuerpo doblada hacia adelante a la altura de las caderas y con los brazos extendidos hacia el frente, al tiempo que se manten\u00edan los esqu\u00eds en paralelo, para <strong>conseguir mayor distancia<\/strong>. De esta guisa, el austr\u00edaco Sepp Bradl logr\u00f3 ser el primero en saltar m\u00e1s de 100 metros en 1936.<\/p>\n<p>El salto de esqu\u00ed <strong>entr\u00f3 en los Juegos Ol\u00edmpicos de Invierno desde su primera edici\u00f3n<\/strong>, los que se celebraron en <strong>1924 en Chamonix-Mont Blanc<\/strong>, donde ya se compet\u00eda con un trampol\u00edn de 80 metros. Las mujeres empezaron a competir en esta disciplina en los a\u00f1os 1970, siendo Anita Ward una de las pioneras.<\/p>\n<p>Como te puedes imaginar, de la rudimentaria colina desde la que se hizo el primer salto de esqu\u00ed han cambiado mucho las cosas en materia de tecnolog\u00eda: <strong>al principio se saltaba desde rampas de nieve hechas a mano<\/strong> y que, l\u00f3gicamente, hab\u00eda que \u201cconstruir\u201d todos los a\u00f1os antes de la celebraci\u00f3n de las pruebas de las competiciones; <strong>hoy<\/strong>, en cambio, ya <strong>son artificiales <\/strong>y cuenta con rampa, as\u00ed como con una pendiente de aterrizaje.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el salto de esqu\u00ed?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-10475 size-full\" src=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/que-es-salto-de-esqui.jpg\" alt=\"saltos de esqu\u00ed\" width=\"750\" height=\"501\" srcset=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/que-es-salto-de-esqui.jpg 750w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/que-es-salto-de-esqui-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/que-es-salto-de-esqui-375x250.jpg 375w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/que-es-salto-de-esqui-600x401.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>No tiene mucho misterio y el nombre ya lo dice todo: consiste en <strong>descender con esqu\u00eds una rampa en la que se busca ganar la mayor velocidad posible<\/strong> para, al llegar a su t\u00e9rmino, saltar con mucho impulso para \u201cvolar\u201d y <strong>avanzar la mucha distancia<\/strong> antes de \u201caterrizar\u201d en la nieve.<\/p>\n<p>Pero no solo hay que llegar lejos, sino tambi\u00e9n <strong>caer correctamente<\/strong> (algo que no es nada f\u00e1cil y para lo que se requiere mucha pr\u00e1ctica para lograr la estabilidad necesaria para no tener un accidente).<\/p>\n<p>El salto de esqu\u00ed tiene <strong>diferentes fases<\/strong>: la <strong>salida<\/strong>, que es cuando el esquiador debe adoptar una <strong>posici\u00f3n aerodin\u00e1mica<\/strong> para intentar lograr la mayor velocidad posible, flexionando las piernas y colocando los esqu\u00eds en paralelo; el <strong>despegue<\/strong>, que es cuando hay que conseguir una perfecta <strong>sincronizaci\u00f3n al salir del trampol\u00edn<\/strong> para lograr una gran longitud en el salto; el <strong>vuelo<\/strong>, que es el momento en que <strong>el esquiador est\u00e1 en el aire y debe inclinar el cuerpo sobre los esqu\u00eds<\/strong> para planear, poni\u00e9ndolos en forma de \u201cV\u201d y con las esp\u00e1tulas hacia arriba, lo que ayuda a ralentizar la ca\u00edda y mejorar la distancia de salto; <strong>aterrizaje<\/strong>, que es un momento clave para evitar accidentes, en el que hay que<strong> caer suavemente<\/strong> sobre la nieve adelantando un esqu\u00ed mientras se flexionan las piernas para absorber el impacto y se utilizan los brazos para buscar el equilibrio (se adopta la llamada posici\u00f3n \u201ctelemark\u201d); y <strong>frenado<\/strong>, la fase final en la que el esquiador debe volver a elevarse y acabar la marcha sin caer e intentando mantener una trayectoria recta.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 competiciones hay de esta modalidad?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-10481 size-full\" src=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/competiciones-saltos-esqui-1.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/competiciones-saltos-esqui-1.jpg 750w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/competiciones-saltos-esqui-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/competiciones-saltos-esqui-1-375x250.jpg 375w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/competiciones-saltos-esqui-1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>La competici\u00f3n de saltos de ski por excelencia es la de <strong>A\u00f1o Nuevo o del 1 de enero<\/strong>, que es parte del m\u00edtico <strong>Torneo de los Cuatro Trampolines<\/strong>, que se celebra en cuatro sedes: <strong>Oberstdorf y Garmisch-Partenkirchen<\/strong>, en Alemania, e <strong>Innsbruck y Bischofshofen<\/strong>, en Austria. Se trata de una impresionante prueba deportiva que tiene un gran arraigo en el norte de Europa.<\/p>\n<p>Todas estas pruebas son de una <strong>incre\u00edble exigencia f\u00edsica y de gran espectacularidad<\/strong> para verlas como p\u00fablico, por lo que, si no sabes <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/que-hacer-en-una-estacion-de-esqui-si-no-esquias\/\">qu\u00e9 hacer en una estaci\u00f3n de esqu\u00ed si no esquias<\/a> y coincide con alguno de estos campeonatos, vale la pena que aproveches para verlo en directo. Una muestra de la dureza que tienen es que <strong>solo tres esquiadores han logrado ganar las cuatro pruebas<\/strong> de una misma edici\u00f3n del Torneo de los Cuatro Trampolines en toda la historia: el alem\u00e1n Sven Hannawald (2001-2002), el polaco Kamil Stoch (2017-2018) y el japon\u00e9s Ryoyu Kobayashi (2018-2019).<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, la Federaci\u00f3n Internacional de Esqu\u00ed celebra <strong>todos los a\u00f1os la Copa del Mundo de Saltos de Esqu\u00ed<\/strong>, cuyas pruebas se llevan a cabo en la \u00e9poca de nieve del hemisferio norte, entre noviembre y marzo.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, como ya hemos comentado, el salto de esqu\u00ed tambi\u00e9n se puede ver en los <strong>Juegos Ol\u00edmpicos<\/strong> de Invierno: <strong>hay pruebas individuales<\/strong> <strong>y por equipos<\/strong> sobre trampol\u00edn normal (conocido como Normal Hill) y sobre trampol\u00edn largo (el llamado Large Hill).<\/p>\n<p>En la actualidad, el <strong>r\u00e9cord<\/strong> del salto de esqu\u00ed m\u00e1s largo lo ostenta el austriaco <strong>Stefan Kraft<\/strong>, quien <strong>en 2017<\/strong> logr\u00f3 una marca de nada menos que 253,5 metros cuando se lanz\u00f3 desde el trampol\u00edn de Vikersund, en Noruega.<\/p>\n<h2>\u00bfD\u00f3nde se pueden practicar saltos de esqu\u00ed?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-10482 size-full\" src=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/donde-practicar-saltos-esqui.jpg\" alt=\"saltos de esqu\u00ed\" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/donde-practicar-saltos-esqui.jpg 750w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/donde-practicar-saltos-esqui-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/donde-practicar-saltos-esqui-375x250.jpg 375w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/donde-practicar-saltos-esqui-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>Si se te han puesto los dientes largos despu\u00e9s de ver mil v\u00eddeos o al ir a una competici\u00f3n como p\u00fablico y quieres probar eso de los saltos de esqu\u00ed, hay varias <strong>estaciones en las que se ofrecen clases<\/strong> <strong>especializadas<\/strong> en esta modalidad. Reiteramos que es f\u00edsicamente muy exigente y que requiere mucho dominio sobre los esqu\u00eds, as\u00ed que novatos, olvidaos.<\/p>\n<p>Una de las <strong>estaciones de esqu\u00ed m\u00e1s afamadas<\/strong> para practicar saltos de esqu\u00ed es reservar un <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/es_ES\/ofertas-esqui-chamonix\">viaje de esqu\u00ed a <strong>Chamonix<\/strong><\/a> Le Pass, en los Alpes Franceses, considerado, adem\u00e1s, uno de los <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/pueblos-de-montana\/\">pueblos de monta\u00f1a con m\u00e1s encanto<\/a>. M\u00e1s cerca de casa, los grandes referentes los encontrar\u00e1s si reservas un <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/es_ES\/ofertas-esqui-astun-candanchu\">hotel m\u00e1s forfait en <strong>Ast\u00fan y Candanch\u00fa<\/strong><\/a>, en el Pirineo Aragon\u00e9s, donde adem\u00e1s se encuentra uno de <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/los-telesillas-mas-famosos\/\">los telesillas m\u00e1s famosos<\/a>. Tambi\u00e9n se puede practicar si haces un <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/es_ES\/ofertas-esqui-la-molina\">viaje de esqu\u00ed a <strong>La Molina<\/strong><\/a>, en el Pirineo Catal\u00e1n, una estaci\u00f3n ideal para <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/donde-esquiar-barato-en-cataluna\/\">esquiar barato en Catalu\u00f1a<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/esquiar-cerca-de-barcelona-top-5-estaciones-de-esqui\/\">esquiar cerca de Barcelona<\/a>.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 equipaci\u00f3n es necesaria para hacer saltos de esqu\u00ed?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-10476 size-full\" src=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/equipacion-saltos-esqui.jpg\" alt=\"saltos de esqu\u00ed\" width=\"750\" height=\"501\" srcset=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/equipacion-saltos-esqui.jpg 750w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/equipacion-saltos-esqui-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/equipacion-saltos-esqui-375x250.jpg 375w, https:\/\/www.estiber.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/equipacion-saltos-esqui-600x401.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>El <a href=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/equipo-para-la-temporada-de-esqui\/\">equipo de esqu\u00ed<\/a> y material necesarios para practicar saltos de esqu\u00ed no es muy diferente de cuando vamos a las pistas simplemente a descender por ellas, aunque s\u00ed cuenta con algunas <strong>particularidades propias<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Uso obligatorio del casco<\/strong>. Si en pistas el uso del casco es recomendable, pero no obligatorio en la mayor\u00eda de las estaciones de esqu\u00ed, para hacer saltos de esqu\u00ed s\u00ed que es <strong>imprescindible<\/strong> por el riesgo que entra\u00f1a esta disciplina.<\/li>\n<li><strong>Esqu\u00eds de salto<\/strong>. Hay palas dise\u00f1adas espec\u00edficamente para hacer saltos de esqu\u00ed sobre trampolines.<\/li>\n<li><strong>Bastones<\/strong>. Necesarios para ayudar al esquiador a avanzar a gran velocidad. Deben ser <strong>ergon\u00f3micos<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Ropa de esqu\u00ed<\/strong>. No tiene mayor misterio en la pr\u00e1ctica de saltos de esqu\u00ed: seguir la <strong>t\u00e9cnica de las tres capas<\/strong>. Eso s\u00ed, hay que intentar vestir de la forma m\u00e1s aerodin\u00e1mica posible para que la ropa no nos frene (por eso en competici\u00f3n no se suelen usar cortavientos o gorros).<\/li>\n<li><strong>Fijaciones<\/strong>. Hay que <strong>montarlas en paralelo a la direcci\u00f3n de la trayectoria<\/strong> del salto de esqu\u00ed.<\/li>\n<li><strong>Botas<\/strong>. Se recomienda que sean <strong>de tal\u00f3n alto<\/strong>, <strong>flexibles<\/strong> a la vez que <strong>firmes<\/strong>, y con un <strong>rebaje en la parte delantera<\/strong> para permitir la inclinaci\u00f3n del esquiador.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si eres un amante de los viajes de esqu\u00ed, seguro que te gustar\u00e1 tanto deslizarte por las pistas y por la monta\u00f1a virgen, como contemplar c\u00f3mo lo hacen los esquiadores de la elite. Dentro de las modalidades de esqu\u00ed que podemos ver en las competiciones, los saltos de esqu\u00ed es una de las m\u00e1s espectaculares. <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.estiber.com\/blog\/saltos-de-esqui\/\">&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10477,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[34,60,88,51,77,32],"class_list":{"0":"post-10473","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-noticias","8":"tag-esqui-alpes-franceses","9":"tag-estacion-esqui-astun-candanchu","10":"tag-esqui","11":"tag-estacion-esqui-la-molina","12":"tag-esqui-pirineo-aragones","13":"tag-esqui-pirineo-catalan","15":"with-featured-image"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Saltos de esqu\u00ed: as\u00ed es esta disciplina hist\u00f3rica | Estiber.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Encuentra aqu\u00ed todos los detalles e historia sobre los saltos de esqu\u00ed. 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